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（1）选定需要将表格转换为文本的表格，不包括表格以外的文字。
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（2）选择“表格”→“转换”→“表格转换成文本”命令，弹出“表格转换成文本”对话框。
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（3）在“表格转换成文本”对话框中选择“制表符”单选按钮后，单击“确定”按钮。
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（1）选定需要将表格转换为文本的表格，不包括表格以外的文字。
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（2）选择“编辑”→“复制”命令或单击工具栏中的“复制”按钮。
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（3）将光标移到放置转换文字的位置，然后选择“编辑”→“选择性粘贴”命令，弹出“选择性粘贴”对话框，如下图所示。
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（4）在“选择性粘贴”对话框中的“形式”栏内选择“无格式文本”后，单击“确定”按钮。
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（1）选定需要将文本转换为表格的内容，注意事先要将作为单元格内容的文本字符之间用“文字分隔符”（例如用空格分隔）间隔开。
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（2）选择“表格”→“转换”→“文本转换成表格”命令，弹出“将文本转换成表格”对话框。
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（3）在“将文本转换成表格”对话框的“文字分隔位置”项中选择一种“文字分隔位置符号”（例如空格分隔）后，单击“确定”按钮。
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